猛暑は何処へやら、涼しい日が続いています。
楽といえば楽なんだけど(⌒-⌒; )
気分的にも体調もちょっと。。。という感じの今日この頃。
特にお腹。わたしはすぐにお腹にくるのです〜。
そんなわけでこちら↓
今月の香り3滴にホホバオイル小さじ1。
お風呂上がりと寝る前にお腹にくるくるマッサージ。
8月の香りにブレンドしたベルガモット、マンダリン、ペパーミント。
いずれも消化器系の不調にいい精油と言われてます♪
何よりお腹をゆっくりマッサージするのってすごく落ち着きます。
セルフマッサージもいいものです^ ^
香りのお試し会では今月の香りの使い方もレクチャーさせていただきます。